Оздоровительная Студия
Оксаны Погребняк
Энергия Жизни

ул. Карякина 31, Краснодар
9:00–21:00
+7 918 490 42 88

Здоровье - это путь, доступный каждому!
Наши услуги
  • КИНЕЗИОТЕРАПИЯ - НЕЙРОРЕАБИЛИТАЦИЯ НЕВРОЛГИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ С ДВИГАТЕЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ
    • при заболеваниях ДЦП
    • после инсультов
    • после черепно мозговых травм
    • при неврологических заболеваниях
    • после ампутации конечностей
  • КОРРЕКЦИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА РУЧНЫМ СПОСОБОМ
    • целостностный подход востановления здоровья
  • ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПИЛАТЕС
    Метод для восстановления мышц позвоночника с помощью специальных комплексов упражнений, включающих в себя обучение новым паттернам движения, что способствует формированию новых нейронных связей, осознованию своего тела и психики.
    Также такие занятия способствуют формированию красивой фигуры и развитию физических показателей и положительного эмоционального самочувствия.
  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
    ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-16 ЛЕТ
    Оздоровительная гимнастика подходит детям с нарушением осанки, изменением положения тела из-за слабости или гипертонуса мышц.
    Оздоровительная гимнастика способствует развитию физических показателей и физиологических коррекций с помощью дыхательных упражнений, совершенствованию движений, развитию силы, выносливости, гибкости, координации.
    Благодаря балансу физических и физиологических систем формируется устойчивое состояние психики.
  • АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
    Адаптивная физическая культура это расширенное воздействие на опорно-двигательный аппарат с помощью стимулирования работы мозга и обучению нейронным связям;
    положительно влияет на коррекцию и адаптацию сенсорных и психологических нарушений.
    Это не просто "физическая культура, а мощная система, которая через движение помогает человеку преодолеть ограничения, раскрыть потенциал и занять активную жизненную позицию. Она меняет не только тело, но и сознание — как самого человека, так и окружающих.
  • ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
    это глубинное воздействие на психоэмоциональную сферу через работу с телом, включающее снятие мышечных зажимов и перепрограммирование паттернов стресса (через стимулирование нейропластичности и разрыв старых психосоматических связей); положительно влияет на коррекцию тревожных состояний, психосоматических расстройств и последствий психотравм.
  • КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ
    это лечебно-реабилитационное воздействие на опорно-двигательный аппарат и мягкие ткани с помощью стимулирования проприорецепции и нормализации лимфотока (через активацию нейромышечных связей и восстановление нарушенных биомеханических паттернов); положительно влияет на коррекцию болевых синдромов, отеков, гипертонуса мышц и последствий травм.

  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ СПОРТСМЕНОВ ПОСЛЕ ТРАВМ
    Такое случается часто и спортсмены очень переживают ограничения в движении и остановки тренировочного процессе как физически ,так и психологически.
    В своем методе восстановления после травм применяю техники:
    • снятия памяти о травме (психокоррекция)
    • спортивный массаж и коррекция опорно-двигательного аппарата
    • кинезиотейпирование
    • гимнастку-растяжку
    • обучение паттернами движения для равномерного распределении нагрузки с наименьшими энергетическими затратами.
  • ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ДВИЖЕНИЯ И ЗДОРОВЬЮ ПОЗВОНОЧНИКА
    Онлайн занятия способствуют выстраиваю здоровой оси тела, возвращая радость движения без операций и очных визитов. Они меняют не только состояние позвоночника, но и повседневные привычки — как двигательную культуру самого человека, так и его отношение к своему телу в долгосрочной перспективе.
Кинезиолог
  • Оксана Погребняк
    образование: КГУФКСТ, специальность: оздоровительные технологии и физическая реабилитация. Стаж 13 лет
"Пробуждать внутренние ресурсы человека, восстанавливая гармонию тела, психики и духа, как целостную систему организма; наполняя жизненной энергией и радостью от движения."
Фотогалерея
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Контакты
+7 918 490 42 88
ул. Карякина 31, Краснодар

9.00–21.00